التدخين والتبغ؟
في غضون 10 ثانية من نفخة الأولى، المواد الكيميائية السامة الموجودة في دخان التبغ تصل بك الدماغ والقلب وغيرها من الأجهزة. التدخين يضر تقريبا كل جزء من جسمك ويزيد من خطر العديد من الأمراض..
التدخين يؤثر أيضا على الشكل والمظهر، و اموالك والأشخاص القريبين منك .
عندما كنت تدخن، المواد الكيميائية الضارة تدخل رئتيك و الانتشار من خلال جسدك.
يستطيعون والصول إلى الدماغ والقلب وأعضاء أخرى في غضون 10 ثواني من النفخة الأولى
الذهاب في كل مكان تدفق الدم، مما يلحق الضرر كل جزء من جسمك.
كيف تصبح مدمنة:
النيكوتين في التبغ هو الإدمان للغاية. يجعل الدماغ الإفراز عن مادة كيميائية تسمى الدوبامين. الدوبامين هو "أشعر أنني بحالة جيدة" الكيميائية ما يلي:
يجعلك تشعر بالسعادة
يساعدك على التركيز
يمنحك المزيد من الطاقة.
ولكن هذا التأثير لا يدوم طويلا.
حيث أن مستويات النيكوتين في جسمك تتلاشى، وعقلك يشتهي المزيد من الدوبامين وبعد التدخين، والمزيد من الدوبامين التي تحتاج إليها للشعور بالرضا يمكنك أن تصبح معتمدا على النيكوتين.
تعتمد على النيكوتين، وبدون ذلك سيكون لديك أعراض الإنسحاب.
قد تجد صعوبة في التركيز أو تشعر بالتوتر، لا يهدأ، وتعكر المزاج أو القلق.
هذين الأمرين : الإعتماد على النيكوتين وانسحاب النيكوتين
تجعلك تريد التدخين أكثر أنت تصبح مدمنا على التبغ.
أضرار التبغ للجسم :
يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ أن يضر الجسم في نواح كثيرة, علي سبيل المثال:
النيكوتين يضيق الأوردة والشرايين هذا يتلف القلب عن طريق إجباره على العمل بشكل أسرع وأكثر صعوبة
بطء في الدم وتقليل الأكسجين إلى القدمين واليدين.
أول أكسيد الكربون يحرم قلبك من الأوكسجين الذي يحتاجه إلى ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم مع مرور الوقت، والخطوط الجوية بك تنتفخ وسماح الهواء أقل إلى الرئتين.
القطران هو عبارة عن مادة لزجة الذي يغطي الرئتين مثل السخام في المدخنة
جزيئات صغيرة جدا في دخان التبغ تهيج الحلق والرئتين وتسبب للمدخن السعال، هذا يجعلك تنتج أكثر المخاط والأنسجة الضارة للرئة
الأمونيا والفورم الدهيد تهيج العينين والأنف والحنجر
المواد الكيميائية المسببة للسرطان تجعل خلايا الجسم تنمو بسرعة كبيرة جدا أو بشكل غير طبيعي. هذا يمكن أن يؤدي إلى الخلايا السرطانية
تأثير تدخين التبغ على الأسنان:
تسبب البقع الأصفراء والبني على أصابعك، واللسان والأسنان
تزيد من خطر فقدان الأسنان ورائحة الفم الكريهة
0 تعليقات
شاركونا بآرائكم وتعليقاتكم